Que mettre dans un pouf à la place de billes polystyrènes ?

bonjour, je suis éducatrice pour personnes handicapées, et je me débrouille en couture! Mais pour limiter le coût d'un pouf géant, acheté en magasin (+ ou - 199 euros), j'ai décidé de le faire moi même. Mais les billes de polystyrènes coutent relativement chères! Et je me demandais, si je ne pourrai pas mettre autre chose que ça. Donc si quelqu'un a des idées n'hésitez pas!!! Même si c'est de la récupération. Merci d'avance ziza008