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SOS perte de cellulite

123Panda456 - 21 déc. 2014 à 22:15
 Karen - 22 déc. 2014 à 09:44
Bonjour,
Je pèse 70kg (j'ai bientôt 17ans ) et j'adore faire e la pâtisserie. J'ai un problème parce que avant je faisait beaucoup d athlétisme et j'ai du arrêter à cause d'un problème de genou lié à la croissance est ce que vous pourriez m'aider à perdre du poid s'il vous plaît j'essaie de faire tout ce qui est possible et imaginable pour réussir à perdre ~10 kg. Merci de votre compréhension
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1 réponse

Réponse 1 / 1
Karen
22 déc. 2014 à 09:44
Bonjour,

Le mieux pour toi serait d'aller voir une nutritionniste ou une diététicienne pour qu'elle te conseille au mieux en fonction de ta morphologie, tes habitudes alimentaires et ton mode de vie.

Elle te suivra jusqu'à ce que tu atteignes ton objectif et ton régime sera équilibré. Pas de risque d'effet yoyo indésirable.

Voilà j'espère que ça pourra t'aider.
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