Cuisiner des repas variés et équilibrés sans gluten : c’est possible.
Voici quelques idées de plats pour toute la famille, à chaque moment de la journée !
Les céréales, une valeur sûre pour nos chères têtes blondes qui vont se dépenser à l’école, quel que soit leur âge.
Les céréales, ce n’est pas que pour les enfants !
On se la joue British avec un petit déj’ salé.
Pour 4 personnes, prévoir :
Optez pour une assiette de pâtes carbonara sans gluten :
Après une grande réunion ou un brainstorming, vos collègues sont affamés et vous aussi.
Par personne :
Emportez vos portions dans une boite à
compartiments :
Pour un dîner en famille, misez sur un plat traditionnel avec un succulent pot-au-feu.
Pour 4 personnes :
Mettez les petits plats sans gluten dans les
grands !
Pour 4 personnes :
Un mélange de saveurs rapide mais efficace :