Conseils HELP je n'en peu plus !!!

bonjour, je suis fibromyalgique depuis 13 années, cela s'empire, je peux dormir de tout l'après-midi au soir 23 heures, de plus mon mari est atteint de paranoïa,
j'ai reçu mon fils ma belle fille et mon petit fis samedi dernier, je souffrais énormément, car je fait tous à la maison, courses, papiers, cuisine, rangements repassage aspirateur, serpillère carreaux et je dois en oublier
j'ai du cessé mon activité, c'était de pire en pire, je reviens à samedi dernier il y avait aussi mon beau fils et sa compagne, d'origine brésilienne, tous les mercredis mon mari va chercher son fils pour déjeuner, il arrivent vers 13 heures, j'ai dû faire les courses, le ménage, préparer le repas, et je me sentais tellement mal levée depuis 4 heures du matin, que je suis partie me couché, je me suis réveillé vers 21 heures, mon mari n'était pas rentré, j'ai eu le droit à une remarque le lendemain, pourquoi je les ai laissé déjeuné seul, hors que samedi j'étais présente ? je n'aime pas son fils, je ne l'accepte pas ect...
je lui est répondu que j'avais préparé le repas la veille, je lui est même répété plusieurs fois.
paraît-il que son fils n'à rien compris ? et l'aurais mal pris ,car pour moi ce que mon mari dit n'existe pas, puisqu'il vois tous négatif, de plus ce qui est étrangé l'hérisse encore plus, j'ai un fils métissé une belle fille guadeloupéenne, et un petit fils métissé, en quelle que sorte il est raciste, et j'ai beaucoup de mal à entendre ses insultes toutes la journée, je suis chez-moi car j'étais encore en activité quand j'ai eu cet appartement, puisque lui était à la retraite ,il ne veut pas rencontrer de psy, tout cela me fait peur, avec ma fibro, j'ai du mal à supporter ces problèmes, comment lui faire comprendre l'handicap de cette maladie, faudra t-il que j'en arrive à le placer et le mettre sous tutelle car je paie tous. et pour lui c'est normal. sinon comment faire autrement, voir mes enfants seule chez eux, j'ai honte je ne sais pas comment leur dire, mon beau fils est contre les insultes que prodige son père, et ne comprends pas il est dans cet engrenage, comment faire ?
y-a-t-il une solution ? j'ai pensé à la séparation, j'ai plutôt envie de vivre seule, et de dormir comme mon corps le réclame, avez-vous des conseils à me donner ? ça m'aiderai j'en ai grand besoin, je souffre de ne pas savoir, comment faire, svp j'attends de vos nouvelles avec impatiente. quel regret d'être marié !!!
j'èspère me sauver de cette malencontreuse histoire. à bientôt de vos nouvelles