Erreur dans le dé sabonnement

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Bonjour,
j'ai cliqué par erreur sur l'invite " se désabonner" de journal des femmes cuisine .j'ai donc refait une inscription mais je ne me souviens plus de mon ancien mot de passe et semble avoir perdu toutes les recettes que j'avais dans mon carnet de recettes .Y a t'il quelque chose à faire pour pouvoir le récupérer ?

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Bonsoir,

Si vous souhaitez retrouver votre carnet de recettes, vous devez vous connecter avec les identifiants qui permettaient l'accès à votre ancien carnet.
Si vous n'avez pas noté ces données chez vous, essayez de contacter la Rédaction: redaction@journaldesfemmes.com