Stress permanent.

Bonjour, j'ai 15 ans et en ce moment je ne fais que de stresser, je pourrais me mettre a pleurer a tout moment, je sent que mon coeur bat plus vite que d'habitude et sa me coupe donc le souffle par moment. J'ai aussi beaucoup de mal a manger et j'ai donc beaucoup moins de force qu'avant.
Alors j'ai l'impression que de dormir est ma seule solution et en ce moment je ressens que le besoin de travailler et d'être a fond dans mes "études" a cause de ce stress, alors que d'habitude je ne suis pas du tout comme sa, je suis plutôt du genre a s'en foutre. Je ne sais pas du tout comment me sortir de cette affaire! Pourriez-vous me donner quelques conseils? ://