Crises d'angoisses

bonjour,

j'ai quatorze ans et cela fait des mois que j'ai des crises d'angoisses. j'ai très peur, chaque jour j'ai peur de mourir. j'en parle ici parce que je ne parle jamais de mes crises d'angoisses à la maison. mes parents ne me croient pas. je ne part pas chez un psy et je ne prend pas de médicament pour me calmer, je suis toute seule face a cet enjeux qui me bousille la vie. pouviez vous me conseiller svp.

  Ne me laisser pas seule à cet problème, répondez moi.