Douleur et vomissement au ventre

Bonsoir je me présente Anjou au faite hier j'ai pris un petit déjeuner complet a midi j'ai mangé un pain au thon et à 5:30 j'ai mangé du briani poulet en buvant un coca et à 9:15 j'ai bu un milkshake vanille je me sentai mal et j'ai fini par vomir tout mon ventre me faisait très mal et je constipé là aujourd'hui j'ai vomi je peux rien avaler svp aidez moi un conseil svp merci