Je vais avoir 13 ans (2004) et je voudrais perdre du poids
leane72510
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mercredi 15 mars 2017
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15 mars 2017 à 13:06
Utilisateur anonyme - 15 mars 2017 à 16:14
Utilisateur anonyme - 15 mars 2017 à 16:14
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Utilisateur anonyme
15 mars 2017 à 16:14
15 mars 2017 à 16:14
Bonjour,
Actuellement ta corpulence est dite "normale". Ta croissance se poursuit.
Effectivement, tu n'as pas de régime à faire. Essaie d'en parler à tes parents afin que tu prennes 3 repas équilibrés et variés / par jour.
Bien entendu, le secret de la réussite est de ne pas grignoter entre les repas, ni de boire autre chose que de l'eau.