Peut on grandir et maigrir en 2 mois à 15 ans ?? [Fermé]

Messages postés
3
Date d'inscription
jeudi 20 juin 2019
Statut
Membre
Dernière intervention
21 juin 2019
-

 

Bonjour,

je suis une fille de 15 ans. Je pèse environ 51kg et je mesure 1m63. Je ne fais pas beaucoup de sport, et je grignote quand je suis stressée (il faut avouer que je n’ai pas de très bonnes habitudes). Je ne mange pas de légumes, et ne bois pas beaucoup de lait non plus????. Mon objectif serait de grandir d’au moins 3cm et de perdre 5kg en 2 mois. Je ne sais pas s’il y a un sport qui pourrait m’aider à atteindre mes buts. Auriez-vous des conseils à me donner, un sport à me conseiller ? 

Je vous remercie d’avance pour votre réponse.  

Afficher la suite 

1 réponse

Messages postés
15303
Date d'inscription
samedi 12 mai 2012
Statut
Modérateur
Dernière intervention
14 juillet 2019
101
0
Merci

Bonjour,

 

Merci de poster sur le Forum Santé svp 

(Clique sur les mots bleu )