Je pèse 60 kilos pour 1m60 [Fermé]

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Bonjour ???? je viens sur ce forum pour vous demander des conseils pour perdre du poids de façon saine plus dans l'alimentation j'aimerais perdre au moins 4,5 kilos  merci beaucoup j'attend vos réponses avec impatience car j'ai surtout de la graisse au niveau des seins et du ventre 

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Bonjour

 

Il faut poster sur le Forum Santé stp

Clique sur le mot bleu

 

;)


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Chi vuole avere ragione cerca sempre l'ultima parola... Chi ha davvero ragione, ha smesso di parlare da un pezzo.