Pilule du lend demain

Bonjour, j'ai vraiment besoin de vos conseil svp ... voilà j'ai eu des rapports sexuelle avec mon copain le mardi et le soir me suis rendu compte que j'avais oublier le lundi ... de ma pilule ... donc comme j'en avais plus que marre le mercredi je suis aller me prendre une pilule du lendemain .. et un (deux au caou pour plu tard ) teste de grossesse et j'ai  arrêter de suite ma pilule il me rester 1 semaine comme ça je fesez 1 semaine de pause et reprendre après correctement ma pillule mais ... nous somme vendredi et j'ai eu un rapport sexuellement sans protection .. il devais s'arrêter avant mais ne sais pas rendu compte et ... voilà ... svp jsp quoi faire ... prendre une deuxième pilule du lendemain ?