Peur d'un eventuel risque au vih

Salut à tous, je suis nouveau et aussi content d'etre oarmi vous. Voilà, j'ai l'magnitude de faire des preliminaire avec une fille (embrasser et doigter). Quelques jour apres j'apprend qu'elle est sero+, d'oú je commence à paniquer, je peux pas me passer l'idée d'etre infecté. J'ai lu sur plusieurs site que ces pratiques sont sans risque mais le fait que deux semaine plus tard j'ai eu de la fièvre, mal à la tête, un peu mal a la gorges ,l'angoisse m'envahi. J'ai tellement peur. Est que selon vous il y a une possibilité de contamination par ces pratique? (Droigter sans plaie au doigt et embrasser)