Astuce pour augmenter le volume de sa poitrine svp

Bonjour j'ai 13 ans et j'ai vraiment une petite poitrine ( je dois faire maximum du 80a) ça me fais énormément complexer. Déjà que dans mon ancien collège ont me disais que j'étais maigre et plate ça a eu des séquelles sur ma vie de maintenant étant donné que je suis en phobie scolaire et ducoup complexer:( mais le problème c'est que ça ne s'arrête pas la même ma mère me dit que je suis plate! Et je dois dire que  ça m'a vraiment blaisser mais le truc c'est que en dessous de ma poitrine les soutiens gorge son trop petit mais au niveau de ma poitrine ça y rentre et encore je ne rentre même pas dans du xs car la dernière fois j'ai essayée un haut de bain en taille xs  qui ne m'aillais même pas:(

        Fin bref, si quelqu'un aurait des conseils pour    
         prendre en poitrine ça ne serait pas de refus.