Comment perdre du poids sans trop de contraintes

Bonjour,

Je voudrais vous faire part de mon expérience de perte de poids.

Etant de corpulence assez forte, j'ai testé de nombreux régimes hélas sans trop de succès ( disons sur le long terme)

Mais depuis que j'ai connu un nouveau régime appelé " régime cétogène", ma vie a littéralement changé.

Grace à ce régime, j'ai pu perdre beaucoup de poids et cela sans trop me priver. La meilleure c'est qu'on peut manger gras mais par contre les glucides sont à exclure.

des informations sur ce régime, je l'ai trouvé sur ce site https://fitness-healthy-passion.com/