Qu'est-ce qui provoque une carence en calcium ?
Utilisateur anonyme
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Modifié par Gillesstf le 28/11/2011 à 09:31
philippe cretegny - 25 nov. 2011 à 16:36
philippe cretegny - 25 nov. 2011 à 16:36
6 réponses
Bien que le thé ait de gdes vertus mais ce qui parait qu'il empeche l'assimilation du Calcium par l'organisme .
le calcium,
le fer,
le magnésium,
la vitamine D
fonctionnent ensembles,
la vitamines D est là pour faire la balance pour que tous s'accrochent .
S'il manque de la vitamine D
Alors un ne s'accrochera pas comme il faut( ou plusieurs) ce qui fera de l'anémie
Puis des crises de spasmophilie .
tu peut reconnaitre les étape par des fourmillement dans les genoux
de la fa tique en générale
une baisse de tension
si tu as envie d'un aliment ne le refuse pas a ton cors
prend un complément de vitamines avec la D
et consomme des plantes aromatique et du poissons
c'est que je fait et je ne fait plus de crise spasmophilie
crise de spasmophilie ou encore appelée crise de tetanie le calcium est un generateur pour les muscles qui lors de ces crises se contractent fait une cure de calcibronat
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Trèes bonnes réponses (complémentaires les unes des autres) de Didier et Marie-Dominique.
Delphine...votre réponse n'est pas fausse, mais il faudrait (selon une étude) boire entre 300 et 400 litres d'eau minérale par jour ! Eh oui ! pour combler les besoins en calcium avec uniquement de l'eau minérale!! WWoouaaww ! L'eau minérale est surtout recommandée pour ses minéraux!
PIERRE, N 'IMPORTE QUOI !!! Pardon d'être si direct ! Mais je ne vois pas comment le calcium pourrait circuler du soleil jusque dans notre organisme !!! Encore faudrait-il qu'il y ait du calcium à la surface du soleil ! MDR !!!
Et même s'il il y en avait, dites-moi comment il ferait ce calcium pour traverser la peau...
Le soleil il "synthétise" la vitamine C que nous consommons, car le coprs ne sait pas l'assimiler telle quelle ! C'est pour ça que les êtres humains doivent absolument (sinon ils meurent, eh oui! en tous cas à long terme) s'exposer à la lumière du jour (soleil ou pas) au-moins 10 minutes par jour !
C'est aussi pour ça que les soldats, durant la guerre, qui étaient dans la Ligne Maginot pendant 3 mois, sans voir le jour, devaient faire toutes les semaines, des séances de "bronzage" aux ultraviolets durant une demie-heure par semaine...
Conclusion pour répondre à la question : le CALCIUM se trouve principalement dans les produits laitiers.
La carence en calcium a été expliquée par Marie-Dominique.
L'excès de calcium (peut être mortel par arrêt cardiaque) s'est la calcidose. Mais rassurez-vous : pour que ça arrive, il faudrait manger 40 kg de fromage par jour...y'a de la marge !
25 nov. 2011 à 16:36