Calculer ovulation [Fermé]

Bonjour les filles, J'ai besoin qu'on m'éclaire un peux j'ai eu mes regle le 8 septembre mon cycle à durée 30 jours la date de mes dernière regle était le 12 septembre je voudrais savoir quand est ce que c'est mon jour d'ovulation et quand est ce que j'aurais mes prochaine regle svp aide moi