Impossible de dormir depuis bien longtemps !!

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Milah54 Messages postés 1 Date d'inscription mardi 23 février 2016 Statut Membre Dernière intervention 23 février 2016 - 23 févr. 2016 à 06:44
Paul-Bernard Messages postés 46936 Date d'inscription vendredi 13 avril 2012 Statut Modérateur Dernière intervention 1 mai 2024 - 23 févr. 2016 à 09:18
Bonjour,

Voila mon problème : Depuis l'adolescence j'ai commencé à me rendre compte que j'avais des soucis pour dormir malgré le faite que je me couche tous les soirs à la même heure. Fatigué ou non je ne sais pas ce que sait de faire une nuit entière ( j'appelle entière le faite de ne pas me réveiller pendant la nuit ! ) je vois toute les heures défilés parfois quand sa va mieux je me réveille toute les 2 ou 3 h et forcément je baille tout le temps et je ne suis JAMAIS en forme ! dans le pire des cas je rajoute en plus les cauchemars qui viennent me réveiller par dessus tout. Aujourd'hui j'ai bientôt 26 ans et mon problème ne fait qu' aggraver. J'ai découvert depuis peu les nuits blanches surtout quand j'ai un rendez vous le lendemain matin et ben à coup sur je ne peux pas fermer l’œil même 5 minute, mon cerveau est hyperactif je n'arrive pas à me calmer et à arrêter de pensée. le lendemain de ses nuits blanches j'attend le soir pour aller me coucher autant dire que pendant la journée je suis un vraie zombie, mais même avec toute cette fatigue je n'arrive pas à avoir une nuit réparatrice. Je cumule la fatigue depuis bien trop longtemps je suis épuisée psychologiquement et physiquement !!! je rajoute en plus mon irritabilité cause de mon insomnie à mon caractère déjà nerveux et un merveilleux problème gastrique depuis quelques temps qui me donne des nausée, des remonté acide allant jusqu'au vomissement ( je soupçonne un ulcère ) . j'ai l'impression d’être devenue une vraie bombe à retardement prête à exploser à la moindre contrariété ! Je n'en peux vraiment plus je suis bien décidée à aller dans un centre pour le sommeil car ma vie est devenue invivable et je ne rêve que d'une chose c'est de dormir ! j'ai déjà eu plein de traitement médicamenteux qui marcher bien sur le moment mais une fois arrêter ou trop habituer il n'y avais plus aucun effet et tout recommencer ! j'ai même fumer du cannabis pendant 1 ans car grâce à cette drogue douce j'ai enfin pu passer une vraie nuit SANS me réveiller, mais à long terme sa entraîner beaucoup trop d’inconvénient à mon gout comme l'envie de rien de ne plus sortir de se renfermer de ne plus être dans son état normal alors j'ai arrêter mais j'avoue que sa me manque juste pour les nuits que j"arrivais à faire ! je voudrais savoir si quelqu'un est dans mon cas et si il à trouver une solution car moi a part aller dans un centre spécialisé je ne voit plus trop ce que je pourrais faire !! il est 6h30 du matin je n'ai pas fermé l’œil de la nuit est pourtant j'ai essayé est la je dois être au travail pour 8h20 je peux vous dire que ma journée va être un vraie parcours du combattant pour moi rien que pour pouvoir conduire car mes yeux se floute tellement je suis épuisée !! Merci pour vos réponse je suis complètement désespérée....

1 réponse

Paul-Bernard Messages postés 46936 Date d'inscription vendredi 13 avril 2012 Statut Modérateur Dernière intervention 1 mai 2024 20
23 févr. 2016 à 09:18
Bonjour Milah54.

Merci de reposter votre question sur notre forum spécialisé

http://sante-medecine.journaldesfemmes.com/forum/sommeil-fatigue-137

Cette discussion ici va se fermer.

Bonne journée et bon courage. Cordialement.
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