Mal de dos

Bonjour, alors je m'apelle Lola j'ai 15ans et je pars bientôt en Angleterre ce que j'appréhende énormement à cause de mon mal de dos ...En fait quand je marche trop au bout d'une demie heure a peu près, j'ai une douleur de dos atroce qui arrive pour que cela passe il faut que je m'assoie une heure pour ne plus du tout avoir mal.Cela me pénalise de beaucoup de choses comme faire les magasins, me promener,.. Je n'ai jamais pensé a prendre RDV avec mon medecin, mais est ce que vous avez des solutions pour m'aider svp !!!

Merci beaucoup !!!