Je ne mange rien du tout et je grossis [Fermé]

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- 13 févr. 2019 à 19:37

Bonjour alors comme vous avez pu le voir dans le titre malgré mon alimentation très maigre mon corps refuse de perdre du poid et préfère grossir. 

Il y a un an déjà j'avais fait un régime très hypocalorique qui m'avait fait perdre 13 kg. Aujourd'hui j'ai repris 11kg !!!!! En ne mangeant toujours très peu.

Je ne comprends pas , je suis désespérée et à bout . Je pleure presque tout les jours tellement je suis atteint et préoccupée par ces kilos en trop. (Je fais du sport)

Mes repas ce résume à :

Matin: eau de citron ou pomme

Midi: Tomate et Laitue +viande

Soir : rien ou tomate /laitue +viande et pain

C'est peut être trop ?

Voyant que je prenais du poids même avec cette façon de manger j'ai décidé de faire du radical :

Matin: pomme

Midi: pomme

Soir:pomme

Tout ça avec de l'eau de citron tiède.

Et devinez quoi ? J'ai pris 4kg!!!!!!!

S'il vous plaît j'ai vraiment besoin de votre aide.

Avez vous des menu à me proposer ou des bien des conseils. Je déprime vraiment. 

 

 

 

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