Retard des règles

Bonsoir, j’ai 18ans ça fait deux semaines que je me suis fait doigter pour la première fois par un garçon puis on a essayé de faire pénétrer son sexe dans le mien mais cela me faisait trop mal nous avons donc abandonné. Ça fait deux semaines depuis ce jour que je n’est pas eu mes règles pourriez-vous me conseiller sur quoi faire s’il vous plaît merci de ne pas me juger