Mal être depuis ma rupture je comprend rien ?

Bonsoir je sais pas ce qu’il m’arrive, j’ai des angoisses fortes, plus d’envie de sortir de chez moi, je suis tout le temps agité j’ai tout le temps peur de mourir et tout cela est arrivé depuis ma rupture qui a été super violent psychologiquement pour moi, j’ai été manipuler dans une relation qui m’a bouffer de l’intérieur et maintenant j’ai plus l’envie de me battre car je comprend pas mon corps, ma tête est constamment mal je suis triste de tout sa, qu’en pensez vous ? Quesque j’ai :(