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il me semble que la chrononutrition c'est le fait de ne pas manger n'inporte quoi à n'importe quelle heure vers 18 heure le corps commence à se mettre en veille pour ainsi dire et siu l'on mage beaucoup d'aliments gras tout çà ne sera pas utilisé et par voie de conséquence se retrouvera tot ou tard sur les hanches