Comment se suicider sans douleur et rapidement ?

salut 

j’ai 12 ans je suis nouvelle sur journaldesfemmes bref je veux me suicider car je me suis fais violer 3 fois en cour et on me traite de pute on me frappe et je n’ai pas de maman mon pere est agressif il me touche et quand je lui ai Di que je m’était fais voiler il a ri je ne veux plus vivre j’en n’ai marre ! n’essaiyer Pas de m’en convaincre de ne pas me faire svp car personne m’aide meme pas mon collège l’assistante social ne veux pas bref donner moi une solution pour mourir RAPIDEMENT et sans DOULEUR !