COMMENT REPRENDRE NOTRE VIE APRES UNE TRAHISON

Bonjours à tous,
J'ai de la misére à oublié mon passé, je pleure à chaque fois quand je me rappelle de sa trahison.
Il m'a trompé aprés 19 ans de vie commune. Je me suis divorcée et j'ai fais d'autres relation mais j'ai jamais réuissi à oublier, je pleure à chaque fois et n'importe où au fait que je me rappelle.
J'arrive pas à avancer, je ne sais pas quoi faire, je suis une personne trés sensible et faible, des fois je pense au pire mais ma forte croyance à Dieu m'interdit mais je m'en fonce dans une profonde negligence du sois et je m'isole. J'aimerai avoir de l'aide pour me liberer de ce maudit couchemard qui me poursuit partout.