STOP LA MUSTURBATION !!

Bonjour à tous, alors voilà, j'ai 15 ans, mais, la masturbation me gâche la vie, je vous explique en détail... Cette été j'ai découvert la masturbation, et depuis, je suis devenu accro !!! Mais, à chaque fois que sa se passe, je m'énerve, je me lave les mains 3 voir 4 fois à la suite, et à la douche je me lave tellement fort que je m'arrache la peau !!! Et j'en ai vraiment marre de la masturbation parce-que je trouve sa sale, et inutile... Alors j'aimerais que quelqu'un m'aide une bonne fois pour toute à arrêté la masturbation !!! SVP RÉPONDEZ VITE !!!