Je suis obèse à 13 ans que faire ?

Bonjour ou bonsoir à tous,

alors voila, j'ai 13 ans et je suis obèse classe 1, je fais 150cm et 67kg.

Je voudrais maigrir pour tombé à 49kg, le problème, j'ai essayé de manger équilibrés, ne pas manger entre les repas, manger une assiete seulement par repas, mais au bouts d'un mois rien ne se passer. Sur internet la plus part du temps c'est payant.

Je me suis inscrite à la natation mais rien ne se passe. Pour mon age il n'y aucun sport ou régime conseillé. Ma famille ne m'aide pas et au contraire me décourage beaucoup. A l'ecole des moqueries se font entendre. Mais avant tout ma santé.

Si vous aviez des conseilles ils seront la bien venue.