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Arrêter sans grossir????

Utilisateur anonyme - 20 mars 2009 à 12:12
 Utilisateur anonyme - 1 avril 2009 à 18:36
Cela fait 4 mois que j'ai arrêté de fumer après 30 ans de cigarettes à 1 paquet/jour. IRM en octobre, et là, vous savez! ce dont on est tj sûr que ca n'arrive qu'aux autres??? ah oui, les pbs de santé! opération en urgence d'un anévrisme au cerveau (facteurs déclenchant: tabac, hypertension..à bon entendeur...) avec les risques de mortalité encourrus... Mon ange gardien m'a protégé, tout s'est bien déroulé mais je vous assure plus de cigarettes!! Seulement...bonbons, chocolats... et à ce jour, 8kgs en plus! alors à vos conseils!! merci d'avance :-)

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Utilisateur anonyme
1 avril 2009 à 18:36
bonjour katy. pour ma part , je viens d'entammer mon cinquieme mois sans cigarette et non seulement je n'ai pas pris de poid mais en plus j'en ai perdu 2 il faut surtout que tu fasses attention à toutes ces sucrerie, gateau apéro etc... mais ne t'empeche pas de manger. je sais pas si tu pratique du sport car ca aide bcp. je te souhaite bcp de courage et prend bien soin de toi.
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